Probier es selbst aus.

Suche den passenden Kurs für dich - Und los geht's.

Wann und Wo?

Termine nach Vereinbarung

Vogtland - Umkreis Muldenhammer

München

Schnupperkurs

1,5 - 2 Stunden

Lerne Waldbaden kennen.

Genieße eine kurze Auszeit im Wald.

Entdecke den Wald und deine Umgebung.

Und keine Angst - Du musst keine Pflanzen oder Tiere benennen können :) Du darfst es aber gern.

Melde dich hier an.

Waldbaden am Morgen / am Abend / im Frühling / Sommer / Herbst / Winter

5 - 6 Stunden

Genieße DEINE Auszeit im Wald.

Erlebe den Wald beim Erwachen/ "Einschlafen"

Erlebe die Stimmung und Energien je nach Tages-und Jahreszeit.

Es geht um bewusstes Wahrnehmen. Dazu kann eine Auswahl aus Achtsamkeits- Atem- oder Entspannungsübungen durchgeführt werden, aber immer ganz nach dem Motto: "Alles kann - nichts muss!"

Melde dich hier an.

after work - Waldbaden

2 - 3 Stunden

Schalte vom Alltag ab.

Tanke neue Kraft und Energie mit Hilfe des Waldes.

Weitere Infos sehr gern auf Anfrage.

Melde dich hier an.